孕妇可不可以吃西瓜（孕妇吃西瓜不当致“胎停”）

孕妇可不可以吃水果（孕妇吃西瓜不合理致“胚胎停育”）孕妈妈怀孕早期，饮食搭配是十分重要的一个环节，终究孕妈妈和胎儿都是会立即消化吸收食物中的营养。一方面，饮食搭配给孕妈妈和胎儿带来了营养成分，是推动胎儿成长的重要因素；另一方面，假如饮食

孕妇可不可以吃水果（孕妇吃西瓜不合理致“胚胎停育”）

孕妈妈怀孕早期，饮食搭配是十分重要的一个环节，终究孕妈妈和胎儿都是会立即消化吸收食物中的营养。

一方面，饮食搭配给孕妈妈和胎儿带来了营养成分，是推动胎儿成长的重要因素；另一方面，假如饮食方面出了问题，这样就会对孕妇和孕妈妈造成危害。

夏日炎热，甜瓜做为消暑神器，深受大家喜爱。孕妈在夏天也爱吃块甜瓜清凉一下。

但甜瓜针对孕妈妈而言，并不是爱吃就能吃的。

小珍自打怀孕之后，就添加了不少的宝妈微信群，里面全是一些孕妈妈或已经生产制造的妈妈们，平时我们就在微信群里沟通交流一些孕期和育儿教育的心得。

前不久，有一个孕妈在群内问：怀孕期间孕妈妈究竟可不可以吃水果？许多孕妈妈和有经验人都觉得能吃，这令小珍也动过吃西瓜的想法。

小珍喜欢将甜瓜先冷藏一会儿，随后再拿出来拿勺子抠来吃，冰凉凉的，真是太清凉。

但没过多久，小珍就突然发现自己感觉不到胎宝宝的宝宝胎动了，而且自己身体就出现了一些难受。

小珍觉得到医院看医生，医师发觉小珍出现发高烧，并且停一下胎儿心跳，发觉胎宝宝的胎儿心跳早已暂停了，出现“胚胎停育”的情况。

接着医生问小珍是不是吃了什么不应该吃的东西，获知小珍吃完冰镇西瓜后，也是直言就是小珍的“嘴馋”毁掉了小宝宝。

正值盛夏，人人都觉得烈日炎炎，孕妈妈更是如此。但怀孕的孕妇注意饮食一定要有一定的操纵，并不是爱吃就能吃。不要因为自已的嘴馋，让胎宝宝“付钱”。

1）高血糖的孕妇不可以吃甜瓜

在炎炎夏日，回家吃上几片甜瓜，那真是一种享受。

但是，有一些孕妈妈的血糖值本就较高，而甜瓜也是糖份非常高的新鲜水果，这些高血糖的孕妇吃西瓜后，会让偏高的血糖值更为上升，造成妊娠糖尿病。

在怀孕期间，妊娠糖尿病非常危险，很容易造成孕妇流产，或是胎儿早产。

因此在怀孕期间，这些血糖高的孕妈就尽量不要吃水果了，这对孕妇自身和胎儿都很好。

2）低血糖的孕妇不可以吃甜瓜

甜瓜中含有大量糖份，假如血糖低的准妈妈过多吃水果，非常容易由于身体消化吸收大量糖份，而导致皮肤所得到的营养成分降低，使胎宝宝发生长迟缓的现象。

此外，怀孕的孕妇不可以吃太多的糖份，容易使本就在那怀孕期间发胖人体更为长胖。

不仅使身材走形，也对自身健康和胎宝宝的身心健康造成不良的影响。

在怀孕期间，孕妈妈即便想吃西瓜，也不能吃这些从冰箱里面拿出来的冰镇西瓜。

这种甜瓜乃是太凉了，加上甜瓜是属于寒性食物，所以容易也会导致子宫收缩，伤害胎宝宝的安全与性命。

此外，通过冰箱里面冷藏完的甜瓜，非常容易带有了“李斯特病菌”，严重威胁胎宝宝的安全性。

结语：

在怀孕期间，无论从安全性视角，如果从身心健康视角，夏天孕妈妈都不要太多吃水果，特别是凉甜瓜。

日常饮食，不推荐孕妈妈吃多了生、冷、重口味的食物，这类食物多多少少都会对孕妇造成影响。

一旦服用太多，甚至还会严重危害胎儿的健康，因此，在怀孕期间，孕妈妈一定要克服心理障碍，不要因为自已的嘴馋，太多服用这些食物，让胎宝宝为自己骄纵“付钱”。