夏季旅行要带什么东西临沂市民出行必备都在这

盛夏炎热难耐，许多临沂市民选择外出旅游避暑，有的背上包来一场说走就走的旅行，有的还会选择自驾游，不管是哪种外出方式，都少不了要准备一些生活必需品，具体有哪些小编来给大家科普一下。要带的重要物品： 1、旅行包/背包/行李箱； 2、衣物（按你所要

　　盛夏炎热难耐，许多临沂市民选择外出旅游避暑，有的背上包来一场说走就走的旅行，有的还会选择自驾游，不管是哪种外出方式，都少不了要准备一些生活必需品，具体有哪些小编来给大家科普一下。

　　要带的重要物品：

　　1、旅行包/背包/行李箱；

　　2、衣物（按你所要去的地方选择合适的衣物）；

　　3、洗漱用品（虽然宾馆有，但是还是自己带的好）；

　　4、重要证件；

　　5、现金和信用卡；

　　6、机票、火车票；

　　7、便携充气颈枕或充气腰靠一个；

　　8、眼罩（可选比较可爱的卡通眼罩）、耳塞（ear plugs）；

　　9、收纳袋若干，包括鞋袋鞋包、杂物收纳袋、卡包等等；

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　　10、洗漱包也是必不可少的，洗发液、护发素、沐浴露、发梳、香皂、牙刷、牙膏、水杯、毛巾、剃须刀、毛巾，浴巾等。

　　医药包/急救包/小药盒以及一些药物：必备药品：晕船药、眼药水、抗过敏药、感冒药、邦迪、驱蚊药水、氟哌酸、黄连素、云南白药喷雾剂，消暑和急性肠胃炎等

　　旅游和医药保险单和其热线电话，目的地详细地图和交通设备地图，指南针、手机、手提电话、、手表和小闹钟、手电筒、少量干粮 - 巧克力、饼干等的、通用转换插头，通用充电器；

　　11、一个实用的日用包包、一个可装得下水瓶、一些干粮、旅游指南、地图、小笔记本、笔，甚至雨伞、帽子、防晒膏（如果烈日）等的日用包包；

　　12、其他小用具：相机，胶卷，随身听，刮胡刀，计算器，电池，指甲刀，开罐器，小型电热杯，小型衣架，针线包，吹风机，纸笔，money。

　　夏季驾车旅游注意事项

　　当您在夏日驾车外出旅游时，建议您不要只陶醉于旅途的迷人风光：

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　　特别是汽车以80公里的时速前进时，过深的墨镜会把司机对情况的反应延长100毫秒，增加2.2米的急刹车距离。有关专家认为，严重的事故往往就可能发生在这种情况下。

　　2、不宜暴饮冷饮。夏季天热，司机出汗较多，常感到心烦口渴，往往想吃冷饮，如冰淇淋等。但有的人一吃就很多，这样暴饮对身体是没有好处的。

　　因为司机驾车时，大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去，以供应足够的养料和运走废物，这样使胃肠道血液供应暂时减少，此时，如果大量摄入冰淇淋等到冷饮，就会造成胃肠道血管的突然收缩，使血流减少，常常引起生理功能紊乱，影响人体对食物的消化，这可能造成肚子痛、腹泻等消化道疾病。

　　有关专家指出，夏季喝冷饮不如喝热茶。因为喝热茶可使毛细血管扩张，汗孔洞开，汗腺舒张，排汗畅快，有益于散发体内热量，而且茶叶中的茶碱还具有利尿作用。

　　3、不宜使用气体打火机。盛夏热浪滚滚，有些司机有抽烟解乏的习惯，点燃香烟，便把气体打火机顺手放在发动机罩上，其实，这是非常危险的。

　　一次性使用的气体打火机，其盛装液态气体的塑料容器，在受到重击或40℃以上高温时，气体会受热膨胀。塑料壳体会因受击和受热而发生爆炸。一旦引起火灾，其后果不堪设想。