推荐年轻人有时间的话最好带长辈做一次体检，了解他们的身体状况，才好购买合适的营养补充品。如果由于种种原因无法做到，可以选择以下比较常规、适用人群广的营养补充品。 一、改善肠道类的营养补充剂 很多老人消化能力弱，容易感觉腹胀，还会有便秘的困
推荐年轻人有时间的话最好带长辈做一次体检，了解他们的身体状况，才好购买合适的营养补充品。如果由于种种原因无法做到，可以选择以下比较常规、适用人群广的营养补充品。
一、改善肠道类的营养补充剂
很多老人消化能力弱，容易感觉腹胀，还会有便秘的困扰，补充一些可以调节肠道菌类功能的益生菌类产品有助于调理肠胃，缓解消化不良、便秘等等症状。
二、维生素和矿物质类产品
老年人面临合成代谢能力弱、营养流失快、自由基增多等等困境，维生素和矿物质可以调节机体平衡，保护内脏、骨骼、皮肤等等器官，维生素还可以清除自由基，起到抗氧化抗衰老的作用。推荐购买一些专门针对老年人体质打造的维生素和矿物质产品。
给老人买什么营养补充品?什么牌子的蛋白粉好?
三、蛋白粉
老年人的免疫力大不如前，遇到天气变化容易患上感冒等等疾病，而且感冒时间长、病情反复。蛋白质是合成抗体的原料，补充优质蛋白质能够提高免疫力，增强体质。
常见的蛋白质食物来源里面，肉类、蛋类有不少脂肪还含有胆固醇，不适宜老人长期用来补充蛋白质，而奶类的特殊气味很多老人也不喜欢，因此可以用蛋白粉补充蛋白质。蛋白粉蛋白质含量高，脂肪和胆固醇含量低，无疑是补充蛋白质的优质途径。
什么牌子的蛋白粉好?推荐汤臣倍健蛋白粉。汤臣倍健蛋白粉含有大豆蛋白和乳清蛋白双重蛋白，能均衡提供给老人8种人体必需氨基酸，满足老年人所需，营养价值高。
汤臣倍健蛋白粉精选东北非转基因大豆蛋白和新西兰进口的乳清蛋白，原料优质，安全性高，吃起来更安心。
汤臣倍健蛋白粉蛋白质含量高达80%，消化率达到90%，脂肪含量仅有3%，每天用温水冲泡一勺子，搅拌均匀后饮用，轻松补充蛋白质，打造好体质。
以上就是适合老年人的常见营养补充品，各位可以按照需要选择。
3号排行榜：给老人买什么营养补充品?什么牌子的蛋白粉好?
