导语： 当人体免疫力低下的时候会发生什么？最直接的表现就是容易生

导语：当人体免疫力低下的时候会发生什么？最直接的表现就是容易生病。

当人体免疫力低下的时候会发生什么？最直接的表现就是容易生病。我从小就免疫力很差，生病、打针、吃药对我来说就是家常便饭，而且每次生病都要很长时间才能恢复，因此我妈就到处查询吃什么增强免疫力，想方设法给我补身子。正好去年她看韩剧里动辄就喝红参补品，便学着剧里给我买了很多正官庄的红参饮品，喝了一年下来，明显感觉体质变好了许多，不再动辄就感冒了。马上今年中秋国庆双节要来了，如果家里有免疫力比较差的人，也可以给他送上正官庄红参饮品哦~

吃什么增强免疫力——红参真有这么厉害吗？

我查阅相关资料了解到，红参主根中含有大量的酸性多糖，这种成分能够帮助人体提高免疫力。有具体研究显示，被访人群中2年内患过流感或感冒的有4.6%，其中服用红参的人仅有1.38%患过感冒，而未服用红参的人中有4.89%患过感冒，红参对免疫力的增强功效可见一斑。另外，红参还有抗疲劳的功效，如果是长期疲劳引起的暂时性免疫力低下的话，也可以服用红参来调节。

吃什么增强免疫力——长期服用正官庄红参饮品

正官庄是韩国高丽参老字号品牌，是红参产品行业的标杆企业，又有韩国人参公社的质量保证，每项产品上线前都要经历7次290项安全监测，所以可以放心长期饮用。

我喝的这款正官庄高丽参元饮品是正官庄的红参入门产品，它原料用的是优质6年根高丽参，另外还添加了生姜、桂皮、枸杞、大枣精华，味道不会苦涩，口感清甜。我还了解到这款饮品不仅能够提升人的免疫力，它还有温暖脾胃、驱散风寒、补血益气的功效，另外它还能替代咖啡和红牛，起到提神醒脑，缓解疲劳的效用。由于高丽参元是罐装饮品，我平时出门也比较方便携带饮用。喝了1年左右，人确实精神了很多，每天学习都像打了鸡血，正逢最近在换季，也没有要感冒的迹象，不像往年这个时候我基本上已经在医院挂水了。

因为略见成效，我妈给外婆也买了红参补品，考虑到外婆年纪大肠胃不太好，所以买了温水冲服的正官庄高丽参膏，参膏是低温工艺萃取的100%高丽参浓缩精华，它同样是以6年根高丽参为原料，长期服用不仅能够调节体质，还能软化血管、降低血脂（糖）、缓解慢性胃炎，可以说很适合中老年人或长期患有以上慢性疾病的人服用了。因为外婆有糖尿病，经常体虚汗多，手脚冰冷，这段时间喝下来，这些症状都有了些许改善，血糖也一直很稳定。

说到吃什么增强免疫力，除了长期服用补品外，其实还可以搭配饮食调理，比如富含蛋白质、维生素的食物，或是菌菇类食物。另外还要加强锻炼，想要增强免疫力少不了每天适当的运动。俗话说身体是革命的本钱，而免疫力就是保证身体健康的护盾。正好双节将至，大家可以给亲人朋友送上正官庄红参饮品，让它替你守护免疫力吧~

3号排行榜：吃什么增强免疫力？红参饮品知多少