芒果是一种含有丰富维生素的热带水果，比如维生素A、维生素B等，味道香甜可口，颜色亮丽多彩，受到很多人的喜欢。而且吃芒果具有很多好吃，补充人体缺乏的维生素、促进细胞代谢、健胃消食等等。据说还有丰胸减肥功效，所以就更加得到女性的青睐，本文就讨

芒果是一种含有丰富维生素的热带水果，比如维生素A、维生素B等，味道香甜可口，颜色亮丽多彩，受到很多人的喜欢。而且吃芒果具有很多好吃，补充人体缺乏的维生素、促进细胞代谢、健胃消食等等。据说还有丰胸减肥功效，所以就更加得到女性的青睐，本文就讨论吃芒果对丰胸到底有没有效果。

吃芒果可以丰胸是错误的，因为芒果根本就没有丰胸所需的营养物质，如果你们想要丰胸可以去吃木瓜，这种水果的丰胸效果是相当不错的。

芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症。芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。

胸部主要由乳腺组织和脂肪组织构成，而芒果并不能为胸部提供其所需的元素。所以，想丰胸，吃芒果对丰胸没有用哦。

豆制品，奶制品，木瓜一类的都可以但是个人建议还是要配合按摩

丰胸方法：一只手放在乳房的下侧，从胸骨往腋下按摩；另一只手放在乳房上侧，从腋下往胸骨按摩。两只手同时进行，共按摩20次。

美胸效果：乳房按摩不仅可以促进雌激素的分泌，促进乳房的发育，起到隆胸的作用。同时还可以活血理气，加强乳房部位的血液循环，使乳房组织获得更多的营养，乳房就自然丰满起来啦。

香蕉在我们的印象中是上班族对抗辐射的食物，是对抗便秘的好帮手。不过香蕉也是让胸部越长越大的食物之一哦，香蕉含有一种叫做香蕉素的物质，这种香蕉素正是丰胸最需要的营养素之一。胸小的妹子们吃一段时间就会发现胸部有明显上升的趋势。

酪梨含有不饱和脂肪酸还有大量的维生素，这两种物质都是胸部组织所需要的营养。脂肪酸可以让你的胸型更加的结实，而维生素A会让女性激素得到分泌，从而达到丰胸的效果。

说到水果中哪些含有的维生素最多，很多人都会说梨，其实葡萄才是含有大量维生素的水果。葡萄是怎么让胸部变大的呢？葡萄最大的效果就是预防胸型的下垂等各种变形的现象。想要吃葡萄获得最佳的丰胸效果，那么可以跟番茄搭配以来一起吃。把葡萄跟番茄全部都去渣留汁，然后两者混合搅拌均匀。这款葡萄番茄汁是绝佳的丰胸饮品。它含有大量的维生素，可以促进女性激素的分泌。

3号排行榜：芒果吃丰胸有效果吗