在10月11日进行的世界大师锦标赛上，澳大利亚百岁老太鲁思·弗里思勇夺100至104岁组女子铅球冠军，并打破了该项目的世界老年纪录。 虽然已是白发苍苍，但弗里思的夺冠之旅却显得极为轻松。只见她走上赛场后，捡球、深呼吸、用力一推，就将重约4.08公斤的铅
在10月11日进行的世界大师锦标赛上，澳大利亚百岁老太鲁思·弗里思勇夺100至104岁组女子铅球冠军，并打破了该项目的世界老年纪录。
虽然已是白发苍苍，但弗里思的夺冠之旅却显得极为轻松。只见她走上赛场后，捡球、深呼吸、用力一推，就将重约4.08公斤的铅球推出了近4.27米远。这个成绩对于普通人来说不是好成绩，但对于一名百岁老妪来说却相当了不起。
这个组别·只有她一人
世界大师锦标赛是一项业余运动员的体育盛事，每四年举办一次，距今已经有二十多年的历史。
据英国媒体报道，本届世界大师锦标赛于10月11日至19日在澳大利亚悉尼举行，有来自全世界95个国家和地区的28292名“运动健将”参加，其中年龄最大的101岁，最小的25岁。本届赛事是全球规模最大的体育赛事，就连奥运史上参赛人数最多的一届（北京奥运会）的参赛选手也不过11526人。
所有运动员被分为若干年龄组参加比赛。百岁老人弗里思报名参加了铅球比赛，被分入100至104岁组。当弗里思来到赛场的时候，她惊异地发现，只有她一个人参加这个组别的比赛，其他潜在的竞争者要么已经无力举起那个重量，要么没有来悉尼。也就是说，弗里思只要把铅球丢出去就能获得冠军。但是，弗里思却展现出自己的实力。
这个成绩·她不太满意
弗里思夺得冠军的精彩一幕发生在11日开幕当天。“虽然我也知道，只要自己参加比赛就一定能够赢得金牌，但那样对我来说太没意义了。我要向所有人证明，我现在依然有能力夺得冠军。”弗里思赛后接受记者采访时说。
“我对这个成绩还不够满意，我还能做得更好。”弗里思在打破该组别的世界纪录后显得并不是特别激动，她表示，赛前就为自己定下了目标，一定要获得比赛的冠军。为此，弗里思还提前一个月制定了训练计划，为了比赛储备体能。
她每周有5天坚持在家练习卧推，以增强手臂的力量。“我参加比赛就是为了拿冠军的，否则就没什么意义了。”弗里思说。
这个老妪·竟不吃蔬菜
“真应该喝一杯庆祝一下。”一位澳大利亚体育运动官员高兴地对弗里思说。不料，弗里思回答说：“不，谢谢。我从不饮酒，也不抽烟。这种时髦的庆祝方式不合我的口味。”
有人接着询问弗里思，她是否过着非常健康的生活方式，比如每天吃大量的蔬菜。然而，弗里思的回答再次令所有人意外，她说：“哦，老天呐！不是这样的。我从儿童时代起就不再吃蔬菜了，我讨厌蔬菜的味道，我喜欢吃面包和肉食。”
原来，弗里思坚持锻炼弥补了各种可能会由“不够健康的饮食习惯”引起的身体缺陷。不管弗里思要到哪里，她都尽量步行。弗里思还每周定期进行推举杠铃训练，她推举的杠铃重达36.29公斤。
这种精神·助他人破纪录
当有人问弗里思是否还会参加四年后的比赛时，她的回答倒也有一番超脱的意味：“每一年都是全新的一年，我不知道会怎样。只要你享受每一天，然后就会忘记你到底有多大岁数了。”
弗里思已被认为是本项国际体育赛事的最活跃分子之一。她的努力不仅为自己赢得了悉尼奥林匹克体育中心现场观众的满堂彩，而且也深深地鼓舞了其他项目的参赛选手。90岁的加拿大老太奥尔加·科泰乌科就是在弗里思的鼓舞下，一举打破了业已保持了9年的该年龄组女子铅球世界纪录。（综合）
(责任编辑：史建)
[我来说两句]
3号排行榜：百岁老人扔铅球破世界纪录 竟从小不吃蔬菜(图)
