功能性饮料确有“神奇功能”吗？【2】

王继萍说，不过功能性饮料在饮用时有很多禁忌，并不是人人适宜饮用。比如抗疲劳饮料中普遍含有咖啡因，高血压、胃

　　王继萍说，不过功能性饮料在饮用时有很多禁忌，并不是人人适宜饮用。比如抗疲劳饮料中普遍含有咖啡因，高血压、胃病、肝病患者及孕妇、儿童不宜饮。

　　更令人担忧的是，由于缺乏有效的行业标准，在功能性饮料的准入门槛、成分含量等方面都存在空白点。今年初，某知名功能性饮料违规使用添加剂的消息，就让消费者对功能性饮料的安全产生了担忧。

　　如何健康饮用功能性饮料

　　采访中记者发现，一些功能性饮料外包装上的健康饮用提示大都比较笼统，比如有的只标注“不适宜人群：少年儿童”，有的则仅含糊地标明“适合平时及运动后饮用”。

　　吉林大学公共卫生学院营养与食品卫生教研室主任刘雅娟表示，功能性饮料中的特殊成分能否起到作用，还需有专门的机构鉴定。消费者一定不要轻信商家的概念炒作，要根据自身需要科学地选择功能性饮料。

　　“在一些特殊情况下，比如极度困倦、剧烈举动过后，可以适当饮用功能性饮料。如果需要补充营养成分，应首选天然食材。如牛磺酸和赖氨酸都可以从食物中获得，如果要补充维生素C，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。”刘雅娟说。

　　此外也有专家建议，一方面，对于目前市场上功能性饮料的扎堆现象，政府相关部门应该加强监管，进行严格的产品检测，同时加快推进行业标准出炉的步伐，尽快使功能性饮料有规可依；另一方面，企业自身要有一套完善的生产、加工、检测机制，这样既有利于品牌做大做强，也有利于整个功能性饮料市场的健康发展。